【ダイエット】チョン・ダヨン フィギュアロビクス 高齢者向けフィットネスDVD：安全で低強度のエクササイズ DVD４枚 ダンベルセット
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【ダイエット】チョン・ダヨン フィギュアロビクス 高齢者向けフィットネスDVD：安全で低強度のエクササイズ DVD４枚 ダンベルセット
高齢者向けフィットネスDVD：安全で低強度のエクササイズ 高齢者向けフィットネスDVD：安全で低強度のエクササイズ ■
商品の説明
★はじめにプロフィールをお読みください★
■ 高齢者向けフィットネスDVD：安全で低強度のエクササイズ 高齢者向けフィットネスDVD：安全で低強度のエクササイズ
ご覧いただきありがとうございます。
・主婦から一躍ダイエット界のカリスマトレーナーとなった
「チョン・ダヨン」さんのモムチャンダイエット・エクササイズプログラム。
韓国で「最高の体」を意味する造語「モムチャン」ブームを
巻き起こした、チョンダヨンさんによるエクササイズDVD
「フィギュアロビクス」のダンベル付きセット。
・DVD4枚組(日本語字幕付き)
Disc1
様々なスポーツ項目やフィットネスプログラムを網羅しており、ユーザーの多様なニーズに応えることができます。 高齢者向けフィットネスDVD：安全で低強度のエクササイズ 有酸素プログラム編(37分37秒)
すっきりボディづくりをサポートするプログラム。
Disc2 筋トレプログラム編(36分48秒)
ダンベルを使う筋力トレーニング。
Disc3
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■ ダンスプログラム編(34分10秒)
筋トレと有酸素運動を同時にできる人気のプログラム。
Disc4
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■ マットプログラム編(39分41秒)
下半身のマット運動がメイン
※自宅保管品ですので、ご理解頂ける方のみご購入ください。
※出品時にチェックはしておりますが、汚れ等見落としがある場合があります。ご了承頂ける方のみご購入ください。
ご検討宜しくお願い致します。
商品の情報
カテゴリーCD・DVD・ブルーレイ > DVD >
■ スポーツ・フィットネス商品の状態目立った傷や汚れなし発送元の地域東京都
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